Ягоды вместо таблеток
Не смотря на дожди и не по-летнему прохладную погоду, ягодный сезон начался – в садах дозревает жимолость, на прилавках появилась первая клубника, в молочную спелость входят черешня и слива. И, пока овощи и фрукты зреют, с помощью ягод можно восполнить дефицит самых важных витаминов и минералов в организме. А что еще, кроме этих ценных веществ, есть в этом уникальном продукте, созданном самой природой? Какие заболевания можно предотвратить и даже вылечить, если ввести ягоды в рацион, хотя бы в летние месяцы? Об этом и многом другом нашему корреспонденту рассказал известный врач-психотерапевт, специалист по снижению веса центра «Доктор Борменталь», эксперт программы «Я худею» на канале НТВ Анна Чайкина.
(Полный текст и фото – по заявке)
